Kamenice se nazivaju i sirove ostrige.One su najbogatija hrana cinkom u svim namirnicama (na 100g kamenica, bez težine ljuske, sadržaj vode 87,1%, cink 71,2mg, bogat proteinima cinkom, dobar je dodatak hrani cinkom, kao dodatak hrani Cink se često može jesti ostrige ili protein cink.

1. Ojačajte jetru i izvršite detoksikaciju

Glikogen iz jetre kamenica postoji u jetri i mišićima koji skladište energiju i ima duboku vezu s diobom stanica, regeneracijom i aktivacijom crvenih krvnih zrnaca.Može poboljšati funkciju jetre, vratiti umor i povećati fizičku snagu.Taurin sadržan u ostrigama može potaknuti lučenje žuči, eliminirati neutralnu masnoću nakupljenu u jetri i poboljšati učinak detoksikacije jetre.

2. Poboljšati seksualnu funkciju

Kamenice sadrže velike količine arginina, koji je neophodan za proizvodnju sperme, i elemente u tragovima olovo.Arginin je glavni sastojak za proizvodnju sperme, a pod-olovo potiče lučenje hormona.Jestive kamenice mogu poboljšati seksualnu funkciju.Muške bolesti kao što su smanjena seksualna funkcija, impotencija, povećana prostata i hipoplazija polnih organa u mnogim slučajevima su uzrokovane nedostatkom olova.

3. Pročistite zagušenost

Taurin u kamenicama ima dobar preventivni učinak na arteriosklerozu uzrokovanu kongestijom i posljedičnom stenozom, infarktom miokarda i infarktom mozga.

4. Oporavite se od umora

Aminokiseline sadržane u ostrigama mogu poboljšati funkciju jetre, inhibirati nakupljanje mliječne kiseline, te ubrzati oporavak od umora i povećati fizičku snagu.Osim toga, taurin i glikogen iz jetre u kamenicama ne samo da mogu pomoći u oporavku fizičkog umora, već su i vrlo učinkoviti u oporavku mentalnog umora.Prepoznat je i efekat poboljšanja unutrašnje depresije i obnavljanja vida.

5. Nahranite lice

Budući da kamenice sadrže gvožđe i bakar, to je najefikasniji tretman za jedinstvenu žensku anemiju zbog nedostatka gvožđa.Osim toga, ostrige sadrže veliku količinu pod-olova koje nedostaje u tijelu većine ljudi.Stoga, jedenje kamenica može spriječiti suhu kožu, potaknuti metabolizam kože, razgraditi potkožni melanin i proizvesti nježnu kožu s ružičastom bjelinom.Budući da može potaknuti stvaranje i lučenje hormona, dobro djeluje i na fiziološke poremećaje, neplodnost i poremećaje u menopauzi.

6. Poboljšajte imunitet

Kamenice su bogate veoma dobrim proteinima, glikogenom u jetri, vitaminima i mineralima i sadrže više od 18 vrsta aminokiselina.Ove aminokiseline su bogate glutationom koji može sintetizirati supstance protiv kiselina.Aminokiseline (glutamat, šećerna guma).Nakon jedenja kamenica, sintetizira glutation u ljudskom tijelu, uklanja aktivne kiseline iz tijela, poboljšava imunitet i inhibira starenje.